No hay un verdadero beneficio ni una verdadera innovación si esta no es para todos. De esta frase el grupo de trabajo de Blast ha hecho su mantra.
¿Qué mejor ocasión para poner en juego Blast que durante un Focus Group? En el focus group hay personas que forman una muestra representativa: diferentes edades, distinta complexión física, niveles de preparación física distantes o ninguna preparación.
Se empieza con una rápida y breve sesión de explicaciones, las indicaciones necesarias sobre cómo calzarse Blast y la diversión comienza desde los primeros pasos.
Ni siquiera nosotros, el equipo de desarrollo, hubiéramos imaginado nunca una tan rápida e instintiva adaptación al aparato por parte de veinte personas entre hombres y mujeres.
¡Las recomendaciones para el uso práctico de Blast, utilizando quizá algunos metros de pasamanos, se desvanecieron en menos de 20 segundos! Esto porque utilizar Blast es sencillísimo y las recomendaciones sirven de poco.
Tras dos minutos de uso, las sensaciones de caminar sobre la cinta infinita ya se habían apoderado del sistema linfático de los participantes generando bienestar y sensación de diversión. El circuito propioceptivo propuesto por los expertos en ciencias del deporte a los participantes ha introducido el Blast como herramienta adecuada para actividades de baja intensidad y bajo consumo de energía , excelentes para quienes empiezan o retoman la actividad física. Mucha isometría , pequeños movimientos, un entrenamiento con posiciones estudiadas para aumentar la habilidad motriz y el equilibrio.
Después llegó el momento de probar Blast para realizar un trabajo cardiovascular de intensidad media y media-alta . Para la intensidad media aprovechamos un recorrido circular situado alrededor del área de trabajo, realizado con una ligera carrera apta para todos. Para la parte de mayor energía, nuestra entrenadora utilizó una base musical y propuso una serie de ejercicios rítmicos añadiendo el uso de los miembros superiores, todo ello durante más de 20 minutos… Todo esto sin que nadie haya acusado una carga articular excesiva, dificultades de equilibrio o se haya aburrido con las múltiples actividades propuestas durante más de dos horas en total.
La parte de defatigamiento y recuperación al aire libre con una simple caminata y ejercicios ligeros de estiramiento ha concluido la experiencia... siempre con la infinita colchoneta elástica calzada en los pies en la Jump Republic de Blast!