Utilizar Blast para la preparación física significa reducir el riesgo de lesiones cuando no se está realizando trabajo específico.

Aumentar la propia el equilibrio, la fuerza explosiva, aprovechando pliometría e isometría.

Dentro de este programa encontrarás los ejercicios desarrollados por un equipo de profesionales preparadores físicos que siguen a atletas de alto nivel que han decidido incorporar Blast en sus circuitos para proteger las articulaciones.

Apto para incrementar las habilidades motoras ¡y expandir las sensaciones!

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